Подводная охота постепенно приобретает популярность. Многие считают, что достаточно приобрести необходимую экипировку и овладеть простейшими навыками поведения под водой, и можно наслаждаться любимым видом активного отдыха. Это мнение ошибочно. Ведь под водой человек оказывается в новой для него стихии, а плаванье на глубине изматывает физически. Выделим основные неприятности, с которыми может столкнуться любитель подводной охоты.
Если мы возьмем стандартный заплыв продолжительностью два часа, то за это время охотник находится под водой на задержке дыхания почти 70% от времени заплыва. То есть столько времени его органы испытывают недостаток в кислороде, что, безусловно, сказывается на их работе. К тому же подводная охота требует массы усилий. Все это вместе взятое приводит к слабости, вялости, тяжести в голове после выхода из воды. Поэтому тем, кто имеет какие-то заболевания, нужно очень ответственно относиться к подводному времяпрепровождению.
Чем более продолжительное время вы находитесь под водой, тем более успешна ваша подводная охота. Добиться этого можно за счет учащенного дыхания, когда вы дышите часто и глубоко. Это позволяет запастись как можно большим количеством воздуха. Однако у этого состояния есть и минусы: появляется чувство воодушевления и излишней самонадеянности, а иногда можно упасть в обморок от гипервентиляции. Плохо сказываются на состоянии организма и скачки давления. Погружение на глубину свыше 6 м может грозить серьезными последствиями для легочной системы, сердца, сосудов и органа равновесия. Толща воды давит и на барабанные перепонки.
Погружения могут повлиять и на глаза человека, ведь в воде он видит совсем иначе, чем на суше. После глубины зрение может стать расплывчатым и нечетким. На организм ныряльщика влияет и температура воды в момент погружения, ведь многие любят нырять и в зимнее время. При резком погружении в излишне холодную воду может произойти судорожное сокращение голосовых связок, что может вызвать прекращение дыхательных движений. Избежать этого можно. Для этого необходимо нырять в гидрокостюме, причем он должен быть водонепроницаемым. Погружаться нужно не резко, а понемногу.
Зимой вообще желательно сократить количество погружений и время нахождения в холодной воде. Ведь именно переохлаждение может привести к выплеску хронических болезней или способствовать возникновению новых. Особенно из-за переохлаждения могут пострадать дыхательная система (может развиться ангина), почки и мочевой пузырь, суставы. Переохлажденному человеку нужно оказать первую помощь — натереть поверхности тела сухой мягкой тряпкой, сменить одежду на теплую и сухую. Желательно выпить чего-нибудь горячего и с большим количеством сахара — это вернет утраченную энергию и придаст сил.
Ни в коем случае нельзя совершать погружение, выкурив сигарету или выпив алкоголя. Как известно, даже незначительная порция алкогольного напитка приводит к тому, что сосуды расширяются. Если добавить к этому погружение в холодную воду, то человеку, страдающему сердечными заболеваниями, сердечный приступ практически обеспечен. К сожалению, при неоказании своевременной помощи такому подводному охотнику может грозить смерть. К тому же никогда не стоит погружаться в плохом состоянии, испытывая даже малейшее недомогание. В совокупности с усиленными нагрузками оно может серьезно сказаться на вашем здоровье.
Под водой ныряльщик может наткнуться и на естественные помехи в виде водорослей и ушедших под воду деревьев. Поэтому во время погружения нужно быть предельно внимательным. Если вы оказались в сложной ситуации, главное — не паниковать, рассуждать спокойно и здраво. В случае опасности не жалейте снаряжения, помните о том, что малейшее промедление может стоить вам жизни.
Было бы неверным забыть о тех плюсах, которые может подарить ныряльщику подводная охота. Само по себе плаванье улучшает состояние здоровья и иммунитета, способствует укреплению мышц, не задействованных на суше при обычных движениях. И, наконец, подводная охота подарит вам массу новых впечатлений и приятного времяпрепровождения.
