Наверняка каждый новичок дайвер с завистью смотрит на то, как движется под водой профи-дайвер. Легкость его движений завораживает — кажется, что его снаряжение вовсе не имеет веса. Он так естественно скользит под водой, так гармонично входит в подводный мир — порой кажется, что он даже ластами не двигает, и дышит, не выпуская при этом пузырей.
Как же это удается профессионалам? А секрет, оказывается, довольно прост — они меньше делают. Плавают — меньше, дышат -меньше, работают — меньше. Меньше берут грузов и снаряжения. Меньше тратят энергии и меньше теряют тепла — и в воде и на поверхности. Как говорят профессионалы — они даже меньше думают. У настоящего профи под водой все происходит на уровне подсознания, совершенно инстинктивно.
Он не волнуется за свое снаряжение, тихо дышит, хорошо контролирует свою плавучесть, он расслаблен. Впечатляет, как профессионал контролирует свою плавучесть — кажется, что он не прикладывает к этому контролю никаких усилий. Такого точного контроля плавучести вполне можно достичь. Как? Профи отвечают двумя словами — меньше грузов.
Меньше грузов, но больше контроля
Когда дайвер надевает много грузов (а это подразумевает, что воздуха в компенсаторе слишком много) то, чаще всего, это нарушает его баланс плавучести. Да, при этом удобно всплывать, но погружаться — очень неудобно. Чтобы научиться погружаться с малым количеством грузов, профессионалы дают следующие советы.
Оптимальный вариант для таких тренировок это бассейн — именно в бассейне самые подходящие условия (нет волн, нет течений) для того, чтобы разобраться, какое именно количество грузов понадобится лично вам. Берите с собой полное снаряжение, предназначенное для погружения в море (океан). Если же нет возможности для тренировок в бассейне — начните свой курс отработки нейтральной плавучести в месте, где есть возможность заниматься дайвингом.
Для начала -сдуйте полностью компенсатор, затем постепенно снимайте грузы. Вы должны добиться того, что делая вдох — будете подниматься, а делая выдох — опускаться. Затем, если тренируетесь в бассейне, попросить заменить воду на соленую (обслуживающий персонал может это сделать). Или же обойдитесь собственными силами, а именно — займитесь сложением. К весу своего тела добавьте вес вашего снаряжения, плюс вес грузов, которые потребовались вам в пресной воде, и результат разделите на 40. Полученное число добавляете к требуемому весу грузов.
Ничего лишнего
Старайтесь не цеплять к своему снаряжению ничего лишнего (особенно каких либо модных аксессуаров). Лишнее снаряжение, которое дайвер цепляет на свой жилет, вызывает лишние колебания, утомляет ныряльщика, при этом расходуется большее количество воздуха и человек, вместо удовольствия, получает стресс. Необходимо, чтобы снаряжение полностью соответствовало ситуации (или это тур по рифам, или же проникновение в подводную пещеру). Главное, это качественный уход за вашим снаряжением. Техническое обслуживание необходимо производить хотя бы раз в год.
Меньше движений — больше впечатлений
Если вы хотите в полной мере насладиться красотой подводного мира — не спешите, плывите медленно. Ведь дело в том, что звук ваших ласт и пузырей, которые вы выпускаете, намного опережает вас и, естественно, распугивает всех подводных обитателей. Делайте остановки. «Зависните» над рифом или камнем, притаитесь, стараясь издавать меньше звуков и меньше совершать лишних движений — и вы увидите подводный мир во всей его красе.
Сохраняйте энергию
Если вы новичок в дайвинге, то, вероятно, обращали внимание но то, что профи-дайверы (или же дайверы-гиды) гораздо более энергичны, чем новички — после целого дня погружений у них гораздо больше энергии, чем у вас после одного-двух погружений. И это на самом деле так. А весь их секрет в том, что они тратят гораздо меньше энергии во время погружений — прилагают меньше усилий.
Они точно знают, сколько им нужно повесить грузов на пояс, их снаряжение максимально обтекаемо (что позволяет «просверлить» в воде наименьшую, по возможности, дырочку). Они не стараются плыть быстрее, чем нужно, делая при этом плавные и коротки взмахи ластами, медленно двигая руками. Опытные профессионалы — дайверы под водой все делают медленно.
Профи стараются сохранять тепло, то есть — стараются не мерзнуть, ведь большая часть энергии уходит именно на согревание. Даже если вода в тропическом море и кажется теплой, но при этом имеет температуру ниже 36 градусов, она «вытягивает» тепло с тела дайвера. Поэтому, опытные дайверы используют костюмы из неопрена при погружениях, и стараются побыстрее их снять в перерывах между своими погружениями.
Ведь время между погружениями — это самое прохладное для дайвера время. Самую большую ошибку новички совершают, когда думают, что оставаясь в гидрокостюме, они сохраняют тепло. Это категорически неверно. Гидрокостюм необходимо снимать и насухо вытираться.
Оставляйте свою браваду на берегу
Чаще всего, когда человек в чем-либо действительно компетентен — он не будет этим хвастаться, ему нет нужды бравировать. Бывают новички, которым кажется, что, совершив одно-два погружения — они уже все знают, все понимаю, и лениво зевают на скучном и ненужном, как им кажется, брифинге. На самом деле, даже опытные дайверы подтверждают, что они еще мало знают, что каждое погружение дает свой, неповторимый опыт, которым не следует пренебрегать. Так что лучше новичку все-таки прослушать скучный брифинг.
Снимая лишние грузы, оставляя ненужное снаряжение, бросая на берегу свое плохое настроение, тратя меньше сил на борьбу с сами собой и со стихией &- вы сумеете сохранить свою энергию и внимание для тех моментов, когда и энергия и внимания на самом деле будут необходимы (а вы потратите их на пустяки). Старайтесь расслабиться и получить огромное удовольствие от вашего подводного путешествия.
