Вода в 800 раз плотнее воздуха, поэтому эффективно двигаться в ней дайвер может, только если он вместе со снаряжением имеет обтекаемую форму. Первая составляющая обтекаемости — соответствующая конфигурация снаряжения со всеми аксессуарами, шлангами и приборами, которые создают сопротивление. Шланг высокого давления и консоль удобно и полезно пропустить под поясом или плечевыми лямками, альтернативную вторую ступень поместить близко к центру груди (а для этого использовать держатель октопуса), а если использовать интегрированный октопус с инфлятором, можно уменьшить сопротивление, освободившись от одного шланга.
Кроме того, мелкие предметы должны находиться в застегнутых (это условие также стоит соблюдать) карманах компенсатора, маска должна занимать наименьший объем, не теряя функциональности; также не стоит брать с собой ничего, что не может пригодиться во время погружения (или, по крайней мере, в планы дайвера использование этих предметов под водой не входит).
Вторая составляющая — обтекаемость тела. Рыбы плавают, не размахивая плавниками во все стороны — их примеру должны следовать дайверы, которые часто бездумно машут под водой руками. Во избежание траты энергии нужно либо держаться за грузовой пояс, либо скрестить руки на груди, либо расслабленно вытянуть их вдоль тела. Трубку лучше оставить на лодке либо, на худой конец, пристегнуть к ноге, закрепить на теле, положить в карман компенсатора — но не оставлять пристегнутой к маске, так как в этом случае она будет заметно мешать.
Кроме того, стоит позаботиться о том, чтобы груза было не больше, чем нужно — при перегрузе на поддув компенсатора тратится больше воздуха, чем можно было бы потратить. Формула для расчет необходимого количества груза: минимум, которого хватает для совершения остановки безопасности на глубине 4,5 м при сдутом компенсаторе и 35 барах в баллоне.
Третья составляющая обтекаемости — плавность движений. Полностью горизонтальное положение под водой поддерживать сложно, и лучше всего поддерживать угол атаки в 15 градусов: голова чуть выше, а ноги чуть ниже горизонтали. Ноги во время махов должны быть прямыми, махи «от бедра», темп плавания, опять же в целях наибольшей эффективности — медленным, стабильным и расслабленным. Если грузы подобраны верно, ласты не понадобятся, когда потребуется удержаться на одном месте.
